Novos Resultados!!!

Oe Oe Oe!!!

Tudo de volta ao normal!

Hoje iniciei o HCG novamente como tinha parado no 10º dia de HCG + Dieta, continuo a contagem sendo o 11º dia . Durante o ciclo menstrual não parei com a dieta, como disse no post anterior, mas o pão e o leite foram pro espaço... rsss E por sinal hoje é dia de Apple Day.

Em consulta com o medico (hoje) tirei a duvida do por que de parar de ingerir o HCG durante o ciclo e eis a resposta: Como estamos enganando o organismo com o hormônio da gravidez ao menstruar o hipotálamo entende que não estamos mais "gravidas" e para de queimar gordura, por isso a suspensão. Duvida respondida então vamos aos resultados... Em 15 dias, de dieta e 11 de HCG

-> MENOS 4,5KG
-> MENOS 04cm DE ABDOMEM
-> MENOS 01 CM NOS BRAÇOS E COXAS.

Estou muito feliz e realmente já senti uma diferença no meu corpo!
Não posso dizer que é fácil fazer dieta, ser rigorosa com você mesma, se controlar, mas quando vejo os resultados sei que compensou e está compensando cada minuto. 
Quando se houve falar em 500cal achamos que vamos morrer de fome, né?! Mas a reeducação alimentar, me fez descobrir novas formas de comer sem gulodice com um prato colorido, apesar de ser só 500cal. É muito bom e melhor ainda saber que os seus objetivos estão sendo alcançados!!!

MEU ALMOÇO - Bobó de frango com brócolis, couve-flor e vinagrete!

Depois vou postando outros pratos para terem noção de como é, ok?

Força e foco são as palavras!!!

Beijos