Hoje (19/08/2012) iniciei o tratamento com o HCG, nesses dois primeiros dias já estarei ingerindo o HCG mas a alimentação continua normal pois é a fase de "enganação" do organismo.
Super empolgada já fui a nutricionista e como a dieta é bem restrita de 500 cal/dia decidir já pegar as refeições prontas com ela (almoço e janta) sendo porções com a quantidade certa de calorias, 200 cada e nos intervalos tem a lista e quantidade de frutas permitidas, além de verduras, café e chá com adoçante e pelo menos 2L de água por dia.
Enfim... Na terça inicio as 500cal com muita força de vontade!!!
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Bjuus
Me ensina a fazer essas refeições
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